企業(yè)管理咨詢有限公司/201902/201902271254150905.png)
企業(yè)管理咨詢有限公司/image/20160908/20160908190537_0319.jpg)
企業(yè)管理咨詢有限公司/image/20160908/20160908190542_3123.jpg)
知道卻總做不到送你提升行動力的小妙招
文章出處：www.ccunivercity.cn | 發(fā)布時間：2023/5/8 16:09:08 | 瀏覽次數(shù)：0
知道卻總做不到送你提升行動力的小妙招
明知道早睡早起身體好，卻依舊習慣性地熬夜，第二天早晨起來，頂著個熊貓眼暗暗發(fā)誓再也不熬夜，但到了晚上，卻又莫名嗨了起來，手機一刷就又到了凌晨；烏魯木齊企業(yè)培訓公司了解到明知道堅持運動會提高精力，狠狠心買了張健身卡，但除了辦卡那天運動一小時外，就再也沒去過；于是，有人吐槽說：我們總是聽過了許多大道理，看過了許多勵志書籍，可依然過不好這一生。
其實幾千年來，知易行難都是困擾人們的終極疑惑之一，每次分享文章時，也會有讀者留言說：你說的我都懂，但就是做不到。所以企業(yè)內訓培訓機構今天就來聊聊如何提高行動力這回事。
雖然阻撓每個人堅持行動的原因有很多，但總結下來，主要有以下四點。
1、錯把認同當成理解，沒有經(jīng)過實踐檢驗
經(jīng)常有人吐槽：“道理我都懂，然并卵”，但當你追問他一些細節(jié)問題時，大多又變得支支吾吾起來。其實絕大多數(shù)人所說的懂只停留在字面意思，并沒有深入了解一件事背后的底層邏輯。具體經(jīng)驗是讓學習者完全投入一種新的體驗；反思觀察是學習者在停下的時候對已經(jīng)歷的體驗加以思考；抽象概念化是學習者必須達到能理解所觀察的內容的程度并且吸收它們使之成為合乎邏輯的概念；主動實踐是指學習者要驗證這些概念并將它們運用到制定策略、解決問題之中去。想要形成一套屬于自己的方法論，以上四個環(huán)節(jié)缺一不可，很多人口中的“道理我都懂”，不過只是停留在抽象概念的淺層次理解。任何經(jīng)驗教訓都有局限性，并不一定適用于你，如果沒有自身實踐的檢驗和證明，照搬照套自然難以堅持下去。當然除了自己不懂外，還有可能是作者本身不懂，分享出來的東西浮于表面，缺乏底層邏輯的分析和闡述，又或是文章邏輯不通，引用的例子過于極端，不具有普適指導意義。這就需要我們在閱讀的過程中帶著批判的精神，并掌握一些基礎的邏輯錯誤，比如錯誤歸因，因果倒置等等，從而避免掉入作者的邏輯陷阱。
2、缺乏行動的動力
你有沒有想過，自己總是知道卻做不到，或許只是因為你壓根就不想改變，又或者說是因為自己仍有退路，即便不改變也不會造成嚴重危害，所以缺乏改變的動力。有段時間，自己總是睡前刷手機，有時候能到三四點才睡著，雖然知道這樣做不好，但當時身體還可以，除了第二天早晨起床比較困外沒什么不適，所以當時渴望少刷手機，養(yǎng)成早睡早起的習慣就一直沒堅持下來。直到某一天早晨起床，眼睛火辣辣的疼，去醫(yī)院檢查被診斷為用眼過度導致的結膜炎，原本手機從不離身，出門必帶充電寶的我，那幾天的手機使用頻率大幅下降，一整天下來手機電量都還沒用到一半。人都是有惰性的，只要在自己還有退路，內心的渴望不夠充足時就不會發(fā)自內心的改變。所以想想看，行動跟不上是不是因為你的退路太多？如果是的話，不如嘗試破釜沉舟，逼著自己朝著正確的方向前進。
當然每一次的改變不用等到身體垮掉，事情快辦砸時才想起來行動，只需要邀上三五好友組成一個監(jiān)督小組，誰不能完成任務就懲罰誰?；蛟S你覺得這樣好累，但正如《鶴林玉露》里的一句話：“成人不自在，自在不成人?！币粋€人想要有所成就，就必須找點不自在，與懶惰作斗爭，不可自暴自棄。
更多有關新疆企業(yè)管理培訓的知識請點擊網(wǎng)站上的咨詢服務，我們將用真誠的態(tài)度,為您提供好的服務。我們將會陸續(xù)向大家奉獻，敬請期待。
明知道早睡早起身體好，卻依舊習慣性地熬夜，第二天早晨起來，頂著個熊貓眼暗暗發(fā)誓再也不熬夜，但到了晚上，卻又莫名嗨了起來，手機一刷就又到了凌晨；烏魯木齊企業(yè)培訓公司了解到明知道堅持運動會提高精力，狠狠心買了張健身卡，但除了辦卡那天運動一小時外，就再也沒去過；于是，有人吐槽說：我們總是聽過了許多大道理，看過了許多勵志書籍，可依然過不好這一生。
其實幾千年來，知易行難都是困擾人們的終極疑惑之一，每次分享文章時，也會有讀者留言說：你說的我都懂，但就是做不到。所以企業(yè)內訓培訓機構今天就來聊聊如何提高行動力這回事。
雖然阻撓每個人堅持行動的原因有很多，但總結下來，主要有以下四點。
1、錯把認同當成理解，沒有經(jīng)過實踐檢驗
經(jīng)常有人吐槽：“道理我都懂，然并卵”，但當你追問他一些細節(jié)問題時，大多又變得支支吾吾起來。其實絕大多數(shù)人所說的懂只停留在字面意思，并沒有深入了解一件事背后的底層邏輯。具體經(jīng)驗是讓學習者完全投入一種新的體驗；反思觀察是學習者在停下的時候對已經(jīng)歷的體驗加以思考；抽象概念化是學習者必須達到能理解所觀察的內容的程度并且吸收它們使之成為合乎邏輯的概念；主動實踐是指學習者要驗證這些概念并將它們運用到制定策略、解決問題之中去。想要形成一套屬于自己的方法論，以上四個環(huán)節(jié)缺一不可，很多人口中的“道理我都懂”，不過只是停留在抽象概念的淺層次理解。任何經(jīng)驗教訓都有局限性，并不一定適用于你，如果沒有自身實踐的檢驗和證明，照搬照套自然難以堅持下去。當然除了自己不懂外，還有可能是作者本身不懂，分享出來的東西浮于表面，缺乏底層邏輯的分析和闡述，又或是文章邏輯不通，引用的例子過于極端，不具有普適指導意義。這就需要我們在閱讀的過程中帶著批判的精神，并掌握一些基礎的邏輯錯誤，比如錯誤歸因，因果倒置等等，從而避免掉入作者的邏輯陷阱。
2、缺乏行動的動力
你有沒有想過，自己總是知道卻做不到，或許只是因為你壓根就不想改變，又或者說是因為自己仍有退路，即便不改變也不會造成嚴重危害，所以缺乏改變的動力。有段時間，自己總是睡前刷手機，有時候能到三四點才睡著，雖然知道這樣做不好，但當時身體還可以，除了第二天早晨起床比較困外沒什么不適，所以當時渴望少刷手機，養(yǎng)成早睡早起的習慣就一直沒堅持下來。直到某一天早晨起床，眼睛火辣辣的疼，去醫(yī)院檢查被診斷為用眼過度導致的結膜炎，原本手機從不離身，出門必帶充電寶的我，那幾天的手機使用頻率大幅下降，一整天下來手機電量都還沒用到一半。人都是有惰性的，只要在自己還有退路，內心的渴望不夠充足時就不會發(fā)自內心的改變。所以想想看，行動跟不上是不是因為你的退路太多？如果是的話，不如嘗試破釜沉舟，逼著自己朝著正確的方向前進。
當然每一次的改變不用等到身體垮掉，事情快辦砸時才想起來行動，只需要邀上三五好友組成一個監(jiān)督小組，誰不能完成任務就懲罰誰?；蛟S你覺得這樣好累，但正如《鶴林玉露》里的一句話：“成人不自在，自在不成人?！币粋€人想要有所成就，就必須找點不自在，與懶惰作斗爭，不可自暴自棄。
更多有關新疆企業(yè)管理培訓的知識請點擊網(wǎng)站上的咨詢服務，我們將用真誠的態(tài)度,為您提供好的服務。我們將會陸續(xù)向大家奉獻，敬請期待。
上一條：
?豐富思維方式跳出死循環(huán)
下一條：
誘惑過多缺乏束縛如何解決
企業(yè)管理咨詢有限公司/201911/201911061832191055.jpg)
企業(yè)管理咨詢有限公司/201911/201911061840578710.jpg)
企業(yè)管理咨詢有限公司/201911/201911061843540274.jpg)
企業(yè)管理咨詢有限公司/201911/201911061848009180.jpg)
企業(yè)管理咨詢有限公司/201911/201911071058201524.jpg)
相關文章
- 2022-07-27?新疆企業(yè)管理培訓機構淺析企業(yè)高效執(zhí)行力
- 2022-12-06新疆企業(yè)管理培訓機構細說拓展培訓對企業(yè)發(fā)展的重要性
- 2023-02-20?新疆企業(yè)管理培訓機構細說管理升級的四大要素
- 2023-03-08新疆企業(yè)管理培訓機構告訴大家什么是企業(yè)內訓
- 2023-04-20新疆企業(yè)管理培訓機構帶大家看看四大流程定框架
新聞中心
NEWS CENTER
推薦閱讀
- 如何讓Deep Seek+AI賦能企業(yè)HR智能化管理
- 如何選擇Deep Seek+AI賦能企業(yè)培訓提質降本增效
- ?如何挖掘企業(yè)采購管理咨詢的戰(zhàn)略性價值
- ?如何在企業(yè)中成功應用采購管理咨詢你知道嗎
- ?如何在企業(yè)中成功應用采購管理咨詢
- ?如何借助專業(yè)咨詢提升企業(yè)采購效率
- ?如何通過企業(yè)管理咨詢服務提升組織創(chuàng)新力
- ?如何優(yōu)化企業(yè)采購流程高競爭力
- 企業(yè)公司管理咨詢的實戰(zhàn)技巧
- ?探討企業(yè)公司管理咨詢的關鍵策略
- ?企業(yè)公司管理咨詢發(fā)布
- ?公司管理咨詢全解析
- ?如何選擇最適合企業(yè)的管理咨詢公司
- ?如何深度了解企業(yè)管理咨詢的最新趨勢與行業(yè)動向
- ?如何利用企業(yè)管理咨詢提高企業(yè)競爭力
聯(lián)系我們
名 稱：烏魯木齊和合智業(yè)企業(yè)管理咨詢有限公司
電 話：18997957873
0991-3817873
地 址：烏市北京南路556號
郵 箱：[email protected]
Q Q： 644049644
公眾號：hhpx888
網(wǎng) 址：www.ccunivercity.cn
地 址：烏市北京南路556號
電 話：18997957873
0991-3817873
地 址：烏市北京南路556號
郵 箱：[email protected]
Q Q： 644049644
公眾號：hhpx888
網(wǎng) 址：www.ccunivercity.cn
地 址：烏市北京南路556號
企業(yè)管理咨詢有限公司/image/20160908/20160908190929_9177.jpg)